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Unser Fitness- und Gymnastikprogramm ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet und steht jedem aktiven Mitglied offen.

Unsere Fitnessangebote bieten eine umfassende Möglichkeit, die körperliche Fitness und Ausdauer zu steigern und sich vollständig auszupowern. Die Einheiten umfassen Muskelaufbau-, Ausdauertraining, Stretching und Relaxing.

In unseren Gymnastikgruppen bieten wir, neben der Möglichkeit die persönliche Fitness zu erhalten und zu pflegen, zudem die Chance auf entspannendes Erlebnis in geselliger Runde.

TrainingTagZeitHalleÜbungsleitungAlter
Bodyfit Gym Montag 10:00 - 11:00

Rit1 (Turnhalle) - Ritterstraße 9, 22089 Hamburg Mit dem hvv zu uns

Ava Nitsche ab 40 J.
Complete Body Workout Montag 18:00 - 18:55

Rit1 (Turnhalle) - Ritterstraße 9, 22089 Hamburg Mit dem hvv zu uns

Michèl Koock ab 16 J.
Complete Body Workout Montag 19:00 - 19:55 Michèl Koock ab 16 J.
Tänze der Welt (Folklore) Dienstag 10:15 - 11:45

Rit6 (Gymnastikraum) - Ritterstraße 9, 22089 Hamburg Mit dem hvv zu uns

Ingrid Abraham ab 40 J.
Bauch, Beine, Rücken, Po Dienstag 18:00 - 18:55

Rit1 (Turnhalle) - Ritterstraße 9, 22089 Hamburg Mit dem hvv zu uns

Sabine Schoenwetter ab 16 J.
Rückengymnastik Dienstag 18:00 - 18:55 Michèl Koock ab 16 J.
Bodyfit Gym Mittwoch 10:15 - 11:15

Rit1 (Turnhalle) - Ritterstraße 9, 22089 Hamburg Mit dem hvv zu uns

Ava Nitsche ab 40 J.
Functional Training Mittwoch 19:00 - 19:55 Michèl Koock ab 16 J.
Fitness Gymnastik Mittwoch 20:00 - 20:55

Rit6 (Gymnastikraum) - Ritterstraße 9, 22089 Hamburg Mit dem hvv zu uns

René Schlicht ab 16 J.
Ausgleichsgymnastik Donnerstag 10:00 - 10:55

Rit1 (Turnhalle) - Ritterstraße 9, 22089 Hamburg Mit dem hvv zu uns

Charlotta Cumming ab 40 J.
Ballspiele: Schwerp. Fußball Donnerstag 19:30 - 21:30 Sven Hansmann ab 16 J.
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