Leichtathletik
Laufen - Springen - Werfen, das sind die klassischen Sportarten der Olympischen Spiele, mit denen unsere Jüngsten konfrontiert werden. Im Allgemeinen erfordert Leichtathletik ein vielfältiges und ausgeprägtes Maß an Fitness und Ausdauer.
Unser qualifiziertes und motiviertes Trainerteam bietet für jede Gruppe ein vielseitiges und altersgerechtes Training an. Wichtig ist uns dabei das gemeinsame Lernen in der Gruppe und die Möglichkeit, so seine Fitness zu verbessern oder die Voraussetzung zu schaffen, sich mit anderen in Wettkämpfen zu messen.
Altersgruppe und Hallen im Sommertraining 2022
| Name des Trainings | Tag | Uhrzeit | Halle | Übungsleitung |
|---|---|---|---|---|
| Kinder U10 (Jhg. 13 bis 15) |
Montag | 17:00 - 18:30 | Stefanie Reppe / Leon von Bergen | |
| Schüler U12 (Jhg. 10 bis 12) |
Montag | 17:00 - 18:45 | Anne Hahn / Madeleine Richter | |
| Schüler U14/U16 (Jhg. 06 bis 09) |
Montag | 17:00 - 19:00 | Ben Aichele | |
| Jugend / Erw. (ab Jhg. 06) | Montag | 18:00 - 20:00 | Timo Knoth | |
| Jugend / Erw. (ab Jhg. 06) | Mittwoch | 18:00 - 20:00 | Timo Knoth | |
| Schüler U10/U12 (Jhg. 10 bis 14) |
Donnerstag | 17:00 - 18:30 | Michael Bohnert | |
| Schüler U14/U16 (Jhg. 06 bis 09) |
Donnerstag | 17:00 - 19:00 | Ben Aichele | |
| Jugend / Erw. (ab Jhg. 06) | Donnerstag | 18:00 - 20:00 | Timo Knoth |
Interessierte melden sich bitte zuerst unter (Rudolf Schuster).
Langlauf im T.H. Eilbeck - Erwachsene und Jugend (ab 2006 und älter)
| Trainingsgruppe | Tag | Uhrzeit | Halle | Übungsleitung |
|---|---|---|---|---|
| Laufteam (Ergänzendes Athletiktrainng) | Montag | 18.30 - 20:00 | Jürgen Kopp / Hanna Tempelhagen | |
| Laufteam (Jugend und Erwachsene) | Dienstag | 18:00 - 19:30 | Lin Balduhn / Julius Schröder | |
| Laufteam (Jugend und Erwachsene) | Donnerstag | 18:00 - 19:30 | Lin Balduhn / Julius Schröder |
Berlin Berlin Berlin City Night
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schnell schnell schnell / ganz viel Teamspirit / Hamburg vereint
Sehr starker Auftritt bei der Berlin City Night am Samstag, den 30. Juli 2023, über 5km und 10km: Glückwunsch an alle FinisherInnen für starke Zeiten sowie zahlreiche persönliche Bestzeiten!
PBs in PB und HH
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Sehr erfolgreicher Abschluss der Frühjahreshighlights für die LäuferInnen des Laufteams bei Paderborner Osterlauf sowie beim Hamburg Marathon. Es rieselte etliche PBs sowie Hamburger Meisterschaften-Titel!
Oh, Berlin Berlin
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Für unsere LäuferInnen der Laufteams war die Reise nach Berlin am ersten Aprilwochenende wie immer eine gute Idee. Für einige unserer AthletInnen ging es zum renommierten Generali Halbmarathon – für einige als Vorbereitungslauf für den Hamburg Marathon, für andere als Frühjahreshighlight. Es konnte sich erneut mit sehr starken Leistungen sowie einigen persönlichen Bestzeiten belohnt werden.
Dreifaches H: Helden in Hannover und beim HNT
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Am letzten Wochenende im März ging es für einige AthletInnen des Laufteams zum ADAC Marathon nach Hannover oder zum heimischen Hamburger Halbmarathon durch das Alte Land, organisiert von der HNT Leichtathletik. Dem Laufteam gelangen dabei erneut hervorragende Leistungen, sei es in Form von Podiumsplätzen oder persönlichen Best- sowie Saisonbestleistungen.
Sonne über Spanien und über Leverkusen
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Trainingslager | Malaga | Februar 2023
Mit insgesamt 18 rigorosen Einheiten schloss unser Laufteam ihr Trainingslager bei bombastischem Wetter in Malaga im Februar ab. Von sehr frühen Morgenrunden über technisches Kraft- und Stabitraining bis hin zu knallharten Tempowechselläufen sowie Intervallen auf sandigen Strandwegen und einer blauen Tartanbahn fehlte es an nichts. Ein gemütlicher Ausflug nach Ronda, Fahrradtouren durch die altertümliche Innenstadt und eine reichhaltige Vollpension in geselliger Runde rundeten das Abenteuer fein ab. Jetzt können die Wettkämpfe ruhig kommen!
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[Beitrag von Christoph Riebe]
Straßenlauf rund um das Bayerkreuz | Leverkusen | 05. März 2023
Für fünf AthletInnen des Laufteams ging es am 05. März 2023 zum ersten Highlight der Frühjahressaison: Der Straßenlauf rund um das Bayerkreuz in Leverkusen. Über vier Runden à 2,5km galt es für die LäuferInnen die 10km zu bezwingen. Sämtliche fünf AthletInnen des Laufteams konnten sich im Ziel mit persönlichen Bestzeiten auszeichnen:
Rückblick in ein erfolgreiches Jahr 2022
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Unser Laufteam zählt nicht nur bei den Frauen und den Männern zu den schnellsten und erfolgreichsten Teams im Norden, sondern zeichnet sich mit circa 70 Aktiven in allen Alters- und Leistungsklassen auch durch seine Größe aus. Von VolksläuferInnen bis zu TeilnehmerInnen bei den Deutschen Meisterschaften ist alles dabei!
So geht es bei uns nicht ausschließlich um Erfolge, sondern auch um den Spaß am gemeinsamen Laufen und das gegenseitige Motivieren sowie Unterstützen. Nichtsdestotrotz wollen wir auf ein erfolgreiches Jahr 2022 zurückblicken, da unsere AthletInnen es
14 Mal in die Top 50 der DLV Jahresbestenliste für 2022
geschafft haben. Letztlich bleibt es doch eine Auszeichnung und verständlicherweise auch eine Ehre, am Ende eines Jahres in den Top 50 der DLV Bestenliste zu stehen.
Der Dezember, ein gelungener Jahresabschluss
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Das Jahr 2022 neigt sich dem Ende zu und auch die Wettkämpfe wurden nach und nach weniger. Für einige LäuferInnen des Laufteams gab es jedoch durchaus noch Laufhighlights im Dezember. Diese konnten erneut mit überaus beachtlichen Ergebnissen abgeschlossen werden:
Der November, ein crossiger Monat
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Der November war für die AthletInnen geprägt von Grundlagentraining und Berganläufen. Um bereits in den ersten Trainingswochen einen gewissen Temporeiz unter Wettkampfbedingungen zu setzen, nahmen einige AthletInnen des Laufteams bei den ersten Crossläufen der Wintercrosslaufserie des Betriebssportverbunds, bei den Deutschen Meisterschaften Cross in Löningen sowie beim Ratzeburger Adventslauf teil: Dabei konnten wieder einmal zahlreiche Topplatzierungen und Podiumsplätze vom Laufteam ergattert werden!
Zwei Kadernominierungen für das Laufteam
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Zwei AthletInnen des Laufteams wurden vom Hamburger Leichtathletikverbund für den Anschlusskader 2022 | 2023 nominiert. Voraussetzung dafür ist eine Top 8 Platzierung bei einer Deutschen Meisterschaft oder eine Top 20 Platzierung in der DLV Bestenliste.