Auf Grund der HmbSARS-CoV-2-EindämmungsVO finden die regulären Trainingszeiten noch nicht in allen Abteilungen statt.
Die Coronaregelungen und -trinignszeiten finden Sie hier: https://th-eilbeck.de/der-verein/1303-alle-sportangebote-und-hinweise-zur-corona-pandemie

 

Aerobic & Fitness

Die Aerobic und Fitness - Angebote des THE richten sich an alle, die ihre körperliche Fitness und Ausdauer steigern möchten oder sich einfach "auspowern" wollen. Die Einheiten beinhalten neben Muskelaufbau- und Ausdauertraining auch Stretching und Relaxing.

Training Tag Zeit Halle Übungsleitung Alter
Complete Body Workout Montag

18:00 - 18:55

Michèl Koock ab 16 J.
SkiGymnastik Montag 19:00 - 19:55 Michèl Koock ab 16 J.
Bauch, Beine, Rücken, Po Dienstag 18:00 - 18:55 N.N. ab 16 J.
Wirbelsäulenfitness Dienstag 18:00 - 18:55 Michèl Koock ab 16 J.
Complete Body Workout Mittwoch 19:00 - 19:55 Michèl Koock ab 16 J.
Funktionelle Gymnastik Donnerstag 10:00 - 11:25 Michèl Koock ab 16 J.

Die Aerobic und Fitness - Angebote des THE richten sich an alle, die ihre körperliche Fitness und Ausdauer steigern möchten oder sich einfach "auspowern" wollen. Die Einheiten beinhalten neben Muskelaufbau- und Ausdauertraining auch Stretching und Relaxing.

Kontakt

Turnerbund Hamburg-Eilbeck e.V.
Ritterstraße 9
2209 Hamburg

Telefon: 040 / 20 37 04

E-Mail:


Weitere Kontakte / Ansprechpersonen


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