Fitness & Gymnastik ab 40
- Details
- Veröffentlicht: 08. Mai 2017
- Zuletzt aktualisiert: 04. Mai 2023
Die Fitness und Gymnastik ab 40 richtet sich in erster Linie an Männer und Frauen, die nicht am "Body-Building" interessiert sind, sondern ihre persönliche Fitness erhalten und steigern möchten.
| Training | Tag | Zeit | Halle | Übungsleitung | Alter |
|---|---|---|---|---|---|
| Bodyfit Gym | Montag | 10:00 - 11:00 | Ava Nitsche | ab 40 J. | |
| Bodyfit Gym | Mittwoch | 10:15 - 11:15 | Ava Nitsche | ab 40 J. | |
| Fitness Gymnastik | Mittwoch | 20:00 - 20:55 | René Schlicht | ab 40 J. | |
| Ballspiele: Schwerp. Fußball | Donnerstag | 19:30 - 21:30 | Sven Hansmann | 30 - 50 J. |